Трифала известна всем, кто хотя бы раз побывал в аюрведической клинике. Возможно, что кто-то узнал о таком препарате из Интернета и знает, как принимать его и какие имеются противопоказания.
Индийцы считают этот препарат одним из самых действенных и принимают его во многих случаях. Но нам, знакомым с Аюрведой понаслышке, нужно знать точно, что это за снадобье, как и когда его принимать.
Трифала – описания
Это высокоэффективное очищающее, омолаживающее аювердическое средство, именно с него часто начинается лечение. Индийские доктора считают, что оздоровление нужно начинать с очищения, что как раз свойственно трифале.
Состав трифалы
Это или порошок (чурна) или таблетки в виде капсул, в состав которых входит три ингредиента. Это плоды
- Амлы.
- Бибхитаки.
- Харитаки.
Это ясно из названия, ведь трифала или как говорят в Индии, трипхала, в переводе с санскрита означает «три плода».
Особенность плодов этих растений состоит в том, что они обладают пятью вкусами из шести возможных, за что в народе получили название “цари лекарственных растений”.
По древним канонам Аюрведы, препарат приводит в равновесие все пять «первоэлементов» тела.
Харитаки с санскрита переводится как «растение, крадущее болезни». В старинных аюрведических рукописях говорится, что харитаки избавляет от ста недугов. В наши дни исследованиями установлено, что харитаки обладает адаптогенным, ноотропным и седативным действием. Оно используется во многих himalaya лекарствах.
В плодах харитаки обнаружены очень мощные антиоксиданты, относящиеся к группе антоцианов. Благодаря их действию происходит нейтрализация свободных радикалов, приостанавливаются повреждения эндотелия артерий, возникновение поперечных сшивок белка коллагена, угнетение клеточного иммунитета, в том числе, противоопухолевого, а также нарушения коллоидного равновесия желчи и мочи.
Благодаря высокому содержанию хебулиевой кислоты, плоды этого растения стимулируют активность ферментов группы цитохром 450, которые отвечают за антитоксическую функцию печени, а катехины обеспечивают кровоостанавливающее и сосудоукрепляющее действие.
Информация! Читайте подробнее http://www.moyaindia.ru/ayurveda/ayurveda-preparaty/amalaki-omolazhivayushhee-sredstvo-iz-indii.html
Амла — одно из самых богатых источников витамина С.
В ней содержатся гликозиды, сапонины, природные антисептики, катехины, различные формы аскорбиновой кислоты, соединенные с таниновым комплексом и галлиевой кислотой, биофлавоноиды и каротиноиды, которые также обладают антиоксидантными свойствами.
Плоды амлы препятствуют развитию атеросклероза и иммунным нарушениям организма. Они же стимулируют выработку эритропоэтина, благодаря чему растение издавна использовалось при лечении анемий.
Плоды растения бибхитаки богаты галлотанниновой кислотой, сапонинами, фитостероидами. Бибхитаки удаляет избыточную слизь из бронхов, восстанавливает кашлевой рефлекс. По этой причине рекомендуется людям, которые страдают бронхитами, в том числе хроническими и так называемыми «бронхитами курильщика». Они устраняют застой в желчевыводящей системе и органах малого таза.
Трифала гуггул– лечебные свойства
Растения, которые входят в состав трифалы, почитаются в аюрведической, китайской, тибетской и персидской медицине.
Этот аювердический препарат уникален по целебным качествам. Как утверждают индийские лекари, трифала гуггул (гуггул — растительная добавка):
- омолаживает организм;
- очищает кровь;
- нормализует функции желудочно-кишечного тракта;
- снимает скрытые последствия стрессов;
- лечит бессонницу;
- нормализует зрение;
- увеличивает половую активность;
- регулирует давление;
- выводит аллергены,
- регулирует образование гемоглобина крови;
- улучшает память, являясь тоником для мозга;
- ускоряет сращивание сломанных костей;
- используется для лечения кожных заболеваний.
В целом же, трифала защищает организм от токсинов и преждевременного старения. Подмечено, что люди, принимающие трифалу, меньше подвержены риску возникновения онкологических заболеваний.
Этот препарат омолаживает и очищает ткани организма, препятствует образованию опухолей. Он — превосходный тоник для почек , а также эффективное вяжущее средство.
Применение
Если нет специальных рекомендаций врача Аюрведы, трифала применяется по одной капсуле два раза в день после еды, запиваются водой.
Противопоказания
У средства нет противопоказаний, побочные действия неизвестны. Тем не менее, лично я придерживаюсь мнения, чтобы при желании принимать средство самостоятельно, лучше посоветоваться сначала с врачом.